Your Bootcamp

 

Im YOUR BOOTCAMP wird Sport zur Gewohnheit.

 

YOUR BOOTCAMP – Ein Schritt vorwärts, zurück in die Natur.

Das macht den Unterschied!

  • absolut motivierende Gruppendynamik
  • viel frische Luft, wir trainieren draußen. Immer!
  • wir trainieren durch funktionelle Bewegungen nicht nur mehrere Muskeln gleichzeitig, wir erreichen auch die Tiefenmuskulatur
  • hier kann jeder mitmachen. Die Belastung wird angepasst.
  • wir lassen die ganzen „Das kann ich nicht…“ und „Hätte ich doch nur…“ im Keim ersticken.
  • wir arbeiten effektiv
  • Training auch ohne Vertragsbindung

Haben Sie schonmal gesehen wie wir traineren? Ich gebe Ihnen recht, das sieht hart aus.
Und hier ist die Wahrheit. Ja, es ist schwer. Aber es ist absolut motivierend, macht super viel Spaß und ist einfach effizient!
Die Grundlage unserer Bootcamps ist das Training mit hoher Intensität. Sie straffen Ihre Muskeln, maximieren den Fettabbau und erhöhen selbst danach noch für bis zu 48 Stunden Ihren Energieverbrauch.

Wir traineren Kraft, Ausdauer  &  Beweglichkeit im Zirkeltraining und kleinen Challenges, entweder mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Kleinequipment wie dem Robe, Kettlebell, Hanteln, Bändern, TRX und einigem mehr. Ausgleich, Spaß & Selbstbewußtsein gibt es im YOUR BOOTCAMP noch obendrauf.

Zusätzlich zum klassichen Bootcamp Training bieten wir auch YOUR BOOTCAMP RUN, YOUR BOOTCAMP FIGHT und Mobility Training an. Weitere Infos hierzu gibt es ebenso wie zu unseren Specials (Anfänger Bootcamp, YOUR BOOTCAMP DAY etc. ) im Kursplan.

 

YOUR BOOTCAMP muss man probieren, daher lade ich Sie gerne zu einer kostenfreien Probestunde ein. Eine unverbindliche Buchung kann direkt hier erfolgen.

Die Zeiten

Alle Termine im Kursplan

Die Specials

Samstag, 25.08.2018 Anfänger Bootcamp 10.30 – 11.15 Uhr (kostenloses Probeticket)
Samstag, 01.09.2018 Start des 8 wöchigen Ernährungs- und Trainingsbootcamp (Infos)

Die Preise

1 Trainingseinheit á 60 Minuten                              12,-€
8 Trainingseinheiten á 60 Minuten                        80,-€
ab der 25. Trainingseinheit 10 Einheiten für         80,-€
3 Monats Abo (ohne Stundenlimit)                       70,- € pro Monat
6 Monats Abo (ohne Stundenlimit)                       65,- € pro Monat
12 Monats Abo (ohne Stundenlimit)                     55,- € pro Monat

Der Ort

Das Training findet je Inhalt am und im Alsdorfer Tierpark statt.

Die Buchung

Erfolgt direkt online im Kursplan. Einfach registrieren, Termin auswählen und buchen.

 

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